قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت کلی ضروری است. استفاده از پروبیوتیکها، آب آلوئهورا، زنجبیل، غذاهای غنی از فیبر، هیدراتاسیون، چای بابونه، رازیانه و زیره تعدادی از درمانهای طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده هستند.
یبوست میتواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کمآبی بدن یا برخی مشکلات زمینهای.
محققان دریافتند که سوربیتول، مادهای که در آدامس و آب نباتهای بدون قند و همچنین میوههایی مانند زردآلو و سیب یافت میشود، عامل اصلی نفخ و گاز معده است.
کمتحرکی، دیابت، کمکاری تیروئید، مصرف داروهای ضد افسردگی، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکملهای آهن در ایجاد یبوست مؤثرند.
فوق تخصص گوارش گفت: پرهیز از خوردن چای داغ و غذاهای فرآوری شده در کاهش سرطانهای ناحیه گوارش (مری و معده) و همچنین زخمهای معده مؤثر است.
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین میرود اما میتواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.
یبوست عارضهای است که میتواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارش باشد.
دستگاه گوارش با مغز ارتباط خاصی دارد و مصرف طولانی مدت داروهای آنتی بیوتیک میتواند اثرات مخربی روی عملکرد مغز و حافظه داشته باشد.