قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
نتایج تحقیقات نشان داده است که موسیقی باعث ایجاد تجارب و احساسات مشابه عاطفی در همه فرهنگها میشود.
دانشمندان مدتهاست که مجذوب اکسیتوسین بودهاند. این هورمون اغلب با عنوان «هورمون عشق» شناخته میشود زیرا در تقویت پیوندهای عاطفی و افزایش رفاه روانی نقش دارد.
رژیم غذایی مدیترانهای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت میکند.
زوال عقل، بیماری است که توانایی عملکرد صحیح را از فرد میگیرد و علت اصلی زوال عقل، بیماری آلزایمر است که ۶۰ تا ۷۰ درصد از کل موارد را تشکیل میدهد.
امگا ۳ به سلامت قلب، ریهها و به محافظت در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک میکند.
نواختن و یادگیری یک ساز برای کودکان، نوجوانان و به ویژه برای افراد مسن میتواند فوایدی برای رشد مغز و همچنین آلزایمر را به تاخیر بیاندازد.
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مزایای شناختی منحصر بفرد نوشتن در پیشگیری از زوال عقل و مهمترین بیماری آن، آلزایمر بشدت مؤثر است.
بسیاری از ما تا زمانی که دچار فراموشی نشویم به سلامت مغز خود اهمیت نمیدهیم؛ به اندازه کافی خوابیدن، ورزش کردن، دوری از استرس، آموزش زبان جدید و سرگرم کردن خود با پازل، رایجترین توصیههایی هستند که در مورد بهبود حافظه تاکنون دریافت کردهایم.