قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
محققان به بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می کنند که تحت دستورالعمل های بالینی جدید، وزن خود را کاهش داده و ورزش کنند.
ورزش در دوران بارداری فواید زیادی برای کودک به همراه دارد. تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش ممکن است به کاهش احتمال ابتلا کودک به دیابت نوع ۲ کمک کند.
کارشناسان برای اولین بار دقیقاً پی بردند که چگونه ورزش می تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد و رشد تومورها را کُند نماید.
یک کارشناس تغذیه با اشاره به افزایش مصرف شیرینی و آجیل در ایام نوروز، توصیه کرد: افراد برای برقراری تعادل در دریافت کالری یکی از وعده های غذایی را بصورت سبک مصرف کنند.
هیچ درمان پزشکی برای سندرم کووید طولانی مدت وجود ندارد، اما طبق یک مطالعه جدید، ورزش ممکن است چرخه معیوب التهاب را که ماهها پس از بهبودی فرد منجر به دیابت و افسردگی شود، بشکند.
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی که روی موش ها انجام شد، نشان دادهاند که ورزش کردن میتواند عضلات را تا ۱۰ درصد جوانتر کند.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش، حتی اگر در اواخر عمر انجام شود، می تواند اثرات پیری را کاهش دهد.