مواد غذايي

13فروردین

معدوم کردن بیش از یک‌هزار تن مواد غذایی فاسد در طرح سلامت نوروزی

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، جزئیات اهم فعالیت‌های «بهداشت محیط سلامت نوروزی و رمضان» را اعلام کرد.

07فروردین

آیا برنج دوباره گرم‌شده می‌تواند باعث مسمومیت غذایی شود؟

برنج از مواد پایه در آشپزی ایرانی و اغلب اوقات در سفره غذای ما حاضر است و اینکه چه به صورت کته و چه آبکش‌شده درست شده باشد، اگر از وعده غذایی که برای آن تهیه ‌شده است اضافه‌تر باشد، گرم کردن دوباره‌اش به توجه نیاز دارد تا سلامت ما را به خطر نیندازد.

02فروردین

در تسریر بخوانید؛

چند توصیه تغذیه‌ای مفید

نحوه صحیح نگهداری از سبزیجات در حفظ ارزش غذایی آنها موثر است و در عین حال برای حفظ همه ترکیبات مغذی باید روش درست پخت و پز مواد غذایی را دنبال کنید.

01فروردین

یک متخصص سلامت در گفت‌وگویی مطرح کرد؛

کدام مواد غذایی ترک سیگار را سخت‌تر می‌کنند؟

افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و برخی از آنها موفق می‌شوند از پس این تصمیم مهم برآیند اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راه‌های مختلف در این راه ناکام می‌مانند.

14اسفند

گروه تغذیه تسریر بررسی می‌کند؛

بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.

06اسفند

تسریر گزارش می‌دهد؛

غذاها چگونه بر سلامت قلب تاثیر می‌گذارند؟

در صورت انتخاب درست میان‌وعده‌ها می‌توانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم. غذاهای کامل مانند میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، دانه‌ها به دلیل داشتن مواد معدنی و ویتامین‌ها از جمله میان‌وعده‌هایی‌ هستند که سلامت قلب را بهبود می‌بخشند.

08بهمن

در تسریر بخوانید؛

۱۲ ماده غذایی برای تقویت‌ سیستم ایمنی بدن

مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی‌ هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.

26دی