لیست مقالات روش زندگی سالم

20خرداد

رژیم شیر چیست؟ آیا این روش برای لاغری موثر است؟

بی‌شک شیر یکی غنی‌ترین منبع پروتئین و کلسیم است. ولی آیا فقط با نوشیدن شیر و گرفتن رژیم شیر می‌توان به کاهش وزن کمک کرد؟ شاید جالب باشد بدانید که این روزها استفاده از این متد برای کاهش وزن در سراسر دنیا رایج شده است.

16خرداد

اختلال لیپودیستروفی اکتسابی چیست؟

«لیپودیستروفی» یک اصطلاح کلی برای شرایطی است که با از دست دادن کامل یا جزئی بافت چربی در نواحی خاصی از بدن یا توزیع غیرطبیعی بافت چربی مشخص می‌شود.

11خرداد

رژیم فستینگ؛ راهنمای جامع برای کسانی که می‌خواهند لاغر شوند

بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که این رژیم غذایی می‌تواند اثرات قدرتمندی بر بدن و مغز داشته باشد و حتی ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند.

10خرداد

تسریر گزارش می‌دهد؛

چرا باید از رژیم غذایی دیابتی پیروی کرد؟

تحقیقات در مورد تاثیر رژیم غذایی بر درمان دیابت نشان داده است که تغذیه سالم به کنترل قند خون، حفظ وزن در محدوده نرمال و پیش‌گیری از بیماری قلبی کمک می‌کند.

03خرداد

در گزارش تسریر بخوانید؛

علت گرسنگی قبل از خواب چیست؟

گرسنگی قبل از خواب حس ناخوشایندی است که بدن در پی آن، احساس نیاز به غذا را تجربه می‌کند.

02خرداد

در گزارش تسریر بخوانید؛

رژیم غذایی چه تاثیری بر تنبلی تخمدان دارد؟

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک یا تنبلی تخمدان، یک عارضه هورمونی متداول در خانم‌ها است. این بیماری با علائمی چون ریزش مو، رشد بیش از اندازه موهای زائد، کیست تخمدان و التهاب همراه بوده و روی قدرت باروری زنان نیز تاثیر منفی می‌گذارد.

01خرداد

تسریر بررسی می‌کند؛

۱۰ ماده غذایی و داروی گیاهی مفید برای درمان سرفه خشک

ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، آسم و همچنین قرار گرفتن در معرض دود و هوای آلوده، موجب بروز سرفه خشک می‌شود. برای درمان سرفه خشک روش‌های متفاوتی وجود دارد.

01خرداد