قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
مصرف کربوهیدرات یکی از بحثهای داغ در علم تغذیه است؛ این گروه از مواد غذایی درست مانند چربیها متهم به افزایش وزن، بیماریهای قلبی و مشکلات مختلف دیگر هستند اما باید بدانید که سالمترین غذاهای دنیا سرشار از کربوهیدرات هستند.
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که بهمنظور بهبود حس بویایی و چشایی خود از مواد غذایی با رایحه و طعم قوی استفاده کنید.
تحقیقات نشان داده نوعی مکمل غذایی که به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای سالم یافت میشود، در کاهش وزن موثر است.
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف فیبر کافی برای سلامتی مهم است، اما ممکن است برخی از منابع فیبر نسبت به سایر این منابع برای سلامت قلب بهتر باشد.
اجتناب از خوردن غذاهایی که میتواند بعد از جراحی باعث یبوست شود، مهم است؛ پنیر و سایر محصولات لبنی میتواند در برخی افراد یبوست ایجاد کند.