قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
هیچ راهی بهتر از آغاز روز خود با صبحانهای سالم و متعادل وجود ندارد. این موضوع در مورد میلیونها نفری که با دیابت نوع ۲ زندگی میکنند نیز صدق میکند. اما دیابتیها نمیتوانند هر نوع صبحانهای را مصرف کنند.
اگر دیابت دارید، توجه به میزان مصرف شیر برای شما ضروری است. با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید به طور کامل از مصرف تمام انواع شیر اجتناب کنید.
دیابت نوع ۲ کارکرد دیسکهای ستون مهرهها را تغییر میدهد.
خوردن میوههای تازه، سبزیجات و غلات کامل حتی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت یا عوامل خطرزا مانند چاقی، سن بالا یا کمبود فعالیت بدنی دارند، میتواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
کاهش خطر ابتلا به دیابت تنها با کاهش مصرف کربوهیدراتهای فرآوری شده یا شیرینیها میسر نمیشود. شما باید برخی از عادات روزمره که شاید آنها را بیضرر هم میدانید را کنار بگذارید تا در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار نگیرید.
دیابت یکی از شایعترین بیماریهای غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در اکثر کشورهای توسعه یافته است.
آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج میبرند، اهمیت زیادی دارد.
چاقی یک فاکتور پرخطر شناخته شده برای دیابت نوع ۲ است. حال یک مطالعه جدید نشان میدهد در ابتلا به دیابت نوع ۱ نیز نقش دارد.