لبنيات

04فروردین

چرا چربی لبنی برای بدن خوب است؟

در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد.

17اسفند

تسریر بررسی کرد؛

تاثیر مصرف لبنیات کم‌چرب در کاهش و کنترل فشار خون

فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد می‌کند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است تا زمان ایجاد عوارض، علامتی نداشته باشد این درحالیست که فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد.

12اسفند

در تسریر بخوانید؛

چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات

بررسی‌ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد.

12بهمن

مطالعات نشان می‌دهد؛

کمک به کنترل فشارخون با مصرف لبنیات

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که اگر در روز بیشتر از لبنیات کم چرب مصرف شود، ۱۶ درصد خطر افزایش فشار خون و ۳ درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا (HTN) کمتر می‌شود.

10بهمن

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛

پوکی استخوان در ۶۰ درصد سنین بالای ۵۰ سال

پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی با کاهش تراکم معدنی استخوان (BMD) است که منجر به افزایش خطر شکستگی می‌شود.

09بهمن

در گفت‌وگویی مطرح شد؛

برای کاهش خطر پوکی استخوان، لبنیات کم‌چرب مصرف کنید

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع به ویژه در زنان است که به دلیل مصرف ناکافی منابع غذایی کلسیم و علل دیگری مانند مصرف زیاد غذاهای پروتئینی، شور، پرفیبر، حاوی کافئین و ... بروز پیدا می‌کند.

08بهمن

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد؛

تبعات نمک‌های رنگی و سنگ نمک برای سلامت

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار درخصوص مصرف نمک‌های رنگی و سنگ نمک، گفت: در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک، فریب تبلیغات سودجویانه را نخورید.

08بهمن

معاون دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح کرد:

کاهش سرطان روده بزرگ با مصرف کافی لبنیات

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی‌ها شود.

اخبار ویژه

منوی سایت

لبنيات

یادداشت ها

سوزش ادرار و شایع ترین دلایل آن را بشناسید

خلط خونی نشانه چیست و چه درمانی دارد؟

استپ وزنی چیست؟

دیدگاههای اخیر

تایم لاین