15:16:24
    امر
امروز 0

اخبار ویژه

سلامت خانواده - صفحه ۱۰۳ از ۱۸۸

19اردیبهشت
۴ باور غلط در مورد رفتار درمانی شناختی (CBT)
در تسریر بخوانید؛

۴ باور غلط در مورد رفتار درمانی شناختی (CBT)

رفتار درمانی شناختی (CBT) یکی از بهترین روش‌های درمانی برای برخی از اختلالات است. اما مانند هر مبحث دیگری تصورات نادرستی در مورد آن شکل گرفته است و منجر به ایجاد ذهنیت‌های متنوعی در مورد آن شده است.

11اردیبهشت
زالو درمان می‌کند؟
در گفت‌وگویی مطرح شد؛

زالو درمان می‌کند؟

11اردیبهشت
مصرف الکل‌های سمی در هر اندازه‌ای خطرناک است
رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم:

مصرف الکل‌های سمی در هر اندازه‌ای خطرناک است

13بهمن
راهکار دانشمندان برای کاهش ۳۵درصدی سرطان پروستات
مطالعات نشان می‌دهد؛

راهکار دانشمندان برای کاهش ۳۵درصدی سرطان پروستات

مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک عامل مهم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 35 درصد کاهش دهد.

13بهمن
نشستن‌های طولانی در محیط کار با افزایش خطر مرگ مرتبط است
تحقیقات نشان می‌دهد؛

نشستن‌های طولانی در محیط کار با افزایش خطر مرگ مرتبط است

تحقیقات نشان می‌دهد که نشستن‌های طولانی مدت در محل کار می‌تواند خطر مرگ بر اثر عوامل مختلف از جمله بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد.

13بهمن
با مضرات و خواص نودل برای سلامتی آشنا شوید
در تسریر بخوانید؛

با مضرات و خواص نودل برای سلامتی آشنا شوید

مصرف زیاد نودل می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا را افزایش دهد.

13بهمن
چطور از اختلال عاطفی فصلی پیشگیری کنیم؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

چطور از اختلال عاطفی فصلی پیشگیری کنیم؟

اگر در ماه‌های زمستان احساس بی‌حالی و ناراحتی دارید، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می‌شود.

13بهمن
ترکش‌های کمبود بودجه دارو/ داروخانه‌ها بیشتر آسیب می‌بینند
سخنگوی انجمن داروسازان ایران تاکید کرد:

ترکش‌های کمبود بودجه دارو/ داروخانه‌ها بیشتر آسیب می‌بینند

یکی از مسائل و چالش‌های داروخانه‌ها، میزان تخصیص بودجه برای طرح دارویاری در سال ۱۴۰۳ است.

13بهمن
سالمندان از مصرف این ویتامین غافل نشوند
تسریر بررسی می‌کند؛

سالمندان از مصرف این ویتامین غافل نشوند

این یک تصور غلطی است که با افزایش سن به خواب کمتری نیاز دارید؛ سالمندان به اندازه جوانان به خواب نیاز دارند.

13بهمن
۷ گام ساده برای کاهش وزن سریع
در تسریر بخوانید؛

۷ گام ساده برای کاهش وزن سریع

استراتژی‌های سالمی مانند ورزش منظم، توجه به میزان کالری دریافتی و کاهش میزان کربوهیدرات‌ها در رژیم غذایی معمولاً کم‌خطر هستند و تا حد قابل توجهی به کاهش وزن اصولی کمک می‌کنند.

13بهمن
نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف کنیم یا نه؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف کنیم یا نه؟

نوشیدنی‌های نیرو زا یکی از نوشیدنی‌های پرطرف‌دار بین نوجوانان و جوانان است که بهتر است اطلاعاتی در این خصوص داشته باشید، چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند.