سبک زندگی

سبک زندگی - صفحه ۷۲ از ۷۳

26خرداد

درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

درمان خانگی غلظت خون می‌تواند به اندازه درمان دارویی موثر باشد. در این روش مصرف میوه‌ها، گیاهان دارویی و دمنوش‌های پرخاصیت بر اساس نظریات متخصصان طب سنتی و پزشکان توصیه می‌شود.

19خرداد

رژیم لاغری دوبرو چیست؟

16خرداد

اختلال لیپودیستروفی اکتسابی چیست؟

15خرداد

رژیم آلکالین یا رژیم غذایی قلیایی چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

29بهمن

کاویانی عنوان کرد؛

تغذیه زنان چگونه باید باشد/ از دوران بارداری تا پساقاعدگی

مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.

28بهمن

روانشناس خانواده می‌گوید:

طلاق والدین؛ استرس مرگبار برای بچه‌ها

دکتر محمدرضا کمن، روانشناس خانواده می‌گوید: «بر اساس پژوهش‌ها، بالاترین میزان اضطراب بچه‌ها از جدایی پدر و مادر است؛ حتی مرگ پدر و مادر میزان اضطرابش برای بچه‌ها کمتر از میزان جدایی پدر و مادر است.»

27بهمن

تسریر بررسی می‌کند؛

۱۰ توصیه به ظاهر معمولی اما مهم برای جلوگیری از زوال عقل

خطر زوال عقل به دو شکل، سلامت عقلی را مورد تهدید قرار می‌دهد: غیرقابل اصلاح و قابل اصلاح.

27بهمن

مطالعات نشان می‌دهد؛

حرکت‌های ساده ورزشی هم در درمان افسردگی موثر است

هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک هم می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.

26بهمن

۵ نوشیدنی مفید برای داشتن خواب بهتر؛

بی‌خوابی دارید؟ این نوشیدنی‌ها را امتحان کنید

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC)، یک سوم بزرگسالان کمتر هفت ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند. عوارض جانبی کم‌خوابی چیزی فراتر از خواب‌آلودگی و کاهش انرژی در طول روز است.

اخبار ویژه

منوی سایت

سبک زندگی - صفحه ۷۲ از ۷۳

یادداشت ها

سوزش ادرار و شایع ترین دلایل آن را بشناسید

خلط خونی نشانه چیست و چه درمانی دارد؟

استپ وزنی چیست؟

دیدگاههای اخیر

تایم لاین