19:51:42
    امروز : دوشنبه, ۳ دی , ۱۴۰۳
امروز 0

اخبار ویژه

سبک زندگی - صفحه ۶۱ از ۷۳

۲۶خرداد
درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

درمان خانگی غلظت خون می‌تواند به اندازه درمان دارویی موثر باشد. در این روش مصرف میوه‌ها، گیاهان دارویی و دمنوش‌های پرخاصیت بر اساس نظریات متخصصان طب سنتی و پزشکان توصیه می‌شود.

۱۲اسفند
ﺷﺎﺩی، نقش تعیین کننده‌ای در حفظ سلامت افراد دارد
یک مشاور خانواده:

ﺷﺎﺩی، نقش تعیین کننده‌ای در حفظ سلامت افراد دارد

یک مشاور خانواده گفت: ﺷﺎﺩی، یک ﺍﺣﺴﺎس ریشه‌ای ﻭ ﻧﻴﺎﺯ فطری انسان است که نقش تعیین کننده‌ای در حفظ سلامت افراد دارد و به ما امکان می‌دهد که فعال باشیم و مسئولیت اعمال خود را بر عهده بگیریم.

۱۲اسفند
چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
گروه روانشناسی تسریر پاسخ می‌دهد؛

چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟

دلایل مختلفی می‌تواند روی نحوه بیان احساسات مردان تاثیر داشته باشد که ما در این مطلب به بیان آن خواهیم پرداخت.

۱۲اسفند
قدردانی و سلامت روان دارای ارتباط مستقیم هستند
یک روانشناس و مربی مهارت‌های زندگی می‌گوید:

قدردانی و سلامت روان دارای ارتباط مستقیم هستند

قدردانی جوانب مثبت زندگی پر رنگ کرده و به احساسات مثبت فرصت نمود بیشتری می‌دهد قدردانی تأثیر بسزایی بر سلامت روان دارد. این عمل باعث افزایش اعتماد و همکاری در تعاملات اجتماعی می‌شود قدردانی می‌تواند یک عنصر مهم در زندگی زناشویی باشد.

۱۲اسفند
۲۰ درصد دختران دهه ۶۰ تا سال ۱۴۳۰ مجرد می‌مانند
استاد جمعیت شناسی:

۲۰ درصد دختران دهه ۶۰ تا سال ۱۴۳۰ مجرد می‌مانند

مدیرگروه جمعیت شناسی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: برآورد می‌شود در سال ۱۴۳۰ خورشیدی یک پنجم دختران دهه ۶۰ یعنی حدود ۲۰ درصد این قشر که به سن ۵۰ سال می‌رسند، مجرد خواهند بود.

۱۲اسفند
هشدار مهم انجمن قلب آمریکا درباره برف‌روبی
بر اساس پژوهش‌های انجمن قلب آمریکا؛

هشدار مهم انجمن قلب آمریکا درباره برف‌روبی

انجمن قلب آمریکا هشدار می‌دهد که افراد هنگام پارو کردن برف، با توجه به سنگین بودن کار برف‌روبی و شدت سرما، خیلی مراقب خود باشند، چرا که این فعالیت می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی قلبی شود.

۱۱اسفند
این ۸ ماده غذایی باعث ایجاد مه‌ مغزی می‌شوند
گروه تغذیه تسریر بررسی کرد؛

این ۸ ماده غذایی باعث ایجاد مه‌ مغزی می‌شوند

بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.

۱۱اسفند
بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند
براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)؛

بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند

متخصصان می‌گویند که براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان در طبقه‌بندی چاق قرار می‌گیرند.

۱۱اسفند
۴ عادت غذایی برای به تعویق انداختن پیری
تسریر بررسی کرد؛

۴ عادت غذایی برای به تعویق انداختن پیری

با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود.