قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
ورزش برای سیاتیک از انواع تمریناتی تشکیل شده که برای تسکین درد و شرایط یک فرد مبتلا به سیاتیک انجام میشود. تاثیرات تمرینات ورزشی در بهبود شرایط بیمار مبتلا به سیاتیک بسیار موثر است و در مدتی کوتاه شاهد اثرات آن خواهید بود.
یک فوق تخصص گوش میگوید: در یکی دو سال اخیر موارد زیادی از کودکان را شاهدیم که به بیماریهایی مبتلا میشوند که با عفونت گوش همراه است.
ویتامینها و مکملها نقش مهمی در پر کردن شکافهای تغذیهای در رژیم غذایی و به طور عام سلامت کلی بدن ما دارند. با این حال، همه ترکیبات ویتامینی مفید نیستند. در برخی از مواقع جفت کردن برخی از ویتامینها با یکدیگر میتواند مانع جذب هر دوی آنها شود.
افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد.
همه ما فواید چای سبز را برای سلامتی میدانیم، اما آیا میدانستید که چای آبی که از گل نخود به دست میآید، فواید سلامتی متعددی مانند تقویت حافظه و کنترل دیابت دارد؟
اگر فردی هستید که حتی زمان اندکی را صرف اخبار از هر نوع میکنید ممکن است خود را در یک مارپیچ نابودی بیابید.
اگر دیابت دارید، توجه به میزان مصرف شیر برای شما ضروری است. با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید به طور کامل از مصرف تمام انواع شیر اجتناب کنید.
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند.
به گفته کارشناسان، خیره شدن به صفحه نمایش رایانه، تبلت و گوشیهای هوشمند برای همیشه به بینایی آسیب نمی رساند. با این حال، انجام این کار میتواند عوارض جانبی آزاردهندهای، به ویژه سندرم بینایی کامپیوتری ایجاد کند.