رژیم لاغری

رژیم لاغری - صفحه ۲۹ از ۴۳

29خرداد

جینسینگ چیست و چه خواصی دارد؟

جینسینگ گیاه متنوعی است که از دیرباز، کاربرد درمانی و دارویی در آسیا و آمریکای شمالی دارد. این گیاه از محبوب‌ترین داروهای گیاهی در سراسر دنیا به‌شمار می‌آید.

26خرداد

درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

23خرداد

رژیم تخم مرغ چیست و چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟

23خرداد

چه بیماری‌هایی لاغرکننده هستند و چگونه درمان می‌شوند؟

29دی

تسریر گزارش می‌دهد؛

زنگ خطر چاقی و نمک خوری در کشور

دومین پویش ملی سلامت، این بار با رویکرد تغذیه سالم، قرار است از اول بهمن ۱۴۰۲ در کشور کلید بخورد.

29دی

تسریر گزارش می‌دهد؛

چند نکته در مورد داروهای کاهش وزن

اگر افراد بخواهند مصرف داروهای کاهش وزن را شروع کنند، باید به چه نکاتی توجه کنند؟ اثربخشی این داروها چگونه است؟ آیا ممکن است که عوارض جانبی داشته باشند؟ این داروها را باید از کجا تهیه کرد؟

27دی

در تسریر بخوانید؛

استاندارد کالری‌سوزی در روز برای هر فرد چه قدر است؟

کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آن‌ها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته است، کالری‌ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع سوخت بدن به‌شمار می‌روند.

27دی

تسریر گزارش می‌دهد؛

تنهایی چطور منجر به دیابت نوع دوم می‌شود؟

طبق تحقیقات، تنهایی عاملی خطرناک برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم محسوب می شود.

27دی

تسریر گزارش می‌دهد؛

محصولات مبتنی بر خمیر ترش آسان‌تر هضم می‌شوند

یک دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی گفت: محصولات خمیر ترش، اسید فیتیک را که دلیل اصلی ناراحتی گوارشی و نفخ است، خنثی کرده و هضم این محصولات را آسان‌تر می‌کنند.

27دی

تسریر گزارش می‌دهد؛

یبوست یکی از علائم دیابت است؟

یبوست، زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده شما آنطور که باید نباشد و یک علامت شایع گوارشی دیابت است و کارشناسان تخمین می زنند که ممکن است تا ۶۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار دهد.

27دی

تحقیقات نشان می‌دهد؛

این ساعت غذا بخورید دیابت نوع ۲ می‌گیرید

تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن زودهنگام صبحانه در آغاز روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افراد کاهش دهد. هم‌چنین مشخص شد افرادی که آخرین وعده غذایی خود را قبل از ساعت ۹ شب می‌خورند، کمتر در معرض دیابت نوع ۲ قرار دارند.

27دی

در تسریر بخوانید؛

اگر تصمیم به بچه‌دار شدن دارید این غذاها را بخورید

بچه دار شدن تصمیم بسیار مهمی است که بهتر است قبل از آن؛ همه جوانب از جمله سلامت مادر و پدر کاملاً بررسی شود. همچنین برای تقویت بیشتر آ نیز توجه کافی به برخورداری آن‌ها از تغذیه سالم در نظر گرفته شود.

اخبار ویژه

منوی سایت

رژیم لاغری - صفحه ۲۹ از ۴۳

یادداشت ها

سوزش ادرار و شایع ترین دلایل آن را بشناسید

خلط خونی نشانه چیست و چه درمانی دارد؟

استپ وزنی چیست؟

دیدگاههای اخیر

تایم لاین