رژیم لاغری

رژیم لاغری - صفحه ۲۵ از ۴۳

29خرداد

جینسینگ چیست و چه خواصی دارد؟

جینسینگ گیاه متنوعی است که از دیرباز، کاربرد درمانی و دارویی در آسیا و آمریکای شمالی دارد. این گیاه از محبوب‌ترین داروهای گیاهی در سراسر دنیا به‌شمار می‌آید.

26خرداد

درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

23خرداد

رژیم تخم مرغ چیست و چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟

23خرداد

چه بیماری‌هایی لاغرکننده هستند و چگونه درمان می‌شوند؟

13بهمن

در تسریر بخوانید؛

۷ گام ساده برای کاهش وزن سریع

استراتژی‌های سالمی مانند ورزش منظم، توجه به میزان کالری دریافتی و کاهش میزان کربوهیدرات‌ها در رژیم غذایی معمولاً کم‌خطر هستند و تا حد قابل توجهی به کاهش وزن اصولی کمک می‌کنند.

13بهمن

تسریر گزارش می‌دهد؛

نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف کنیم یا نه؟

نوشیدنی‌های نیرو زا یکی از نوشیدنی‌های پرطرف‌دار بین نوجوانان و جوانان است که بهتر است اطلاعاتی در این خصوص داشته باشید، چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند.

13بهمن

اسماعیل زاده عنوان کرد:

ارتباط مصرف لبنیات و کاهش خطر فشارخون بالا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی هستند که به کاهش خطر پرفشاری خون کمک می‌کنند.

12بهمن

تسریر گزارش می‌دهد؛

چه زمانی و چطور به فرزندان‌مان موز دهیم؟

موز یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها است، از فواید سلامت موز برای شیرخواران شامل کنترل اسهال، هضم در معده، کمک به کاهش التهاب پوستی و بهبود اختلالات ادراری است.

12بهمن

تسریر گزارش می‌دهد؛

رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که رژیم‌های سالم کم کربوهیدرات را انتخاب کرده‌اند، به‌طور متوسط تقریبا ۲.۲ کیلوگرم وزن از دست داده‌اند.

11بهمن

محققان می گویند؛

دیگر انسولین تزریق نکنید، قرص‌ شکلاتی بخورید

قرص‌های انسولین با روکش شکلات می‌توانند جایگزین انسولین تزریقی شوند و نتایج آزمایش روی حیوانات نتایج امیدوارکننده‌ای را برای بیماران دیابتی نشان می‌دهد.

11بهمن

در تسریر بخوانید؛

۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغرشدن ناکام مانده‌اند

مطالعات نشان می‌دهد که کاهش وزن طولانی‌مدت واقعا دشوار است و بیش از ۸۰ درصد از افرادی که مقدار قابل توجهی از وزن خود می‌کاهند، آن را در عرض پنج سال دوباره به دست می‌آورند.

11بهمن