قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
جینسینگ گیاه متنوعی است که از دیرباز، کاربرد درمانی و دارویی در آسیا و آمریکای شمالی دارد. این گیاه از محبوبترین داروهای گیاهی در سراسر دنیا بهشمار میآید.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که جایگزینی نمک معمولی با جایگزینهای نمک میتواند فشار خون بالا را در افراد مسن کاهش دهد.
رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذاهای سرشار از مواد مغذی و عادتهای غذایی خانوادهمحور، قابلیت زیادی برای افزایش سلامت دارد.
رژیم غذایی مدیترانهای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت میکند.
یک متخصص تغذیه، با تاکید بر اینکه لاغری سریع و ناگهانی میتواند مشکلات جدی به دنبال داشته باشد، گفت: کاهش وزن شدید میتواند خطرات جدی برای افراد ایجاد کند.
خودپایشی و کنترل قند خون برای مهار دیابت و جلوگیری از پیشرفت بیماری، امری حیاتی است و در عین حال تنظیم برنامه غذایی، فعالیت بدنی و زمان مصرف داروها مانند انسولین در این زمینه اهمیت بسیاری دارد.
مصرف روزانه آجیل باعث افزایش وزن نمیشود اما سلامتی را بهبود میبخشد.
خوردن برنج، سیب، نان تست و موز میتواند به بهبود معده درد کمک کند و مصرف غذاهای سرخ شده و تند میتواند معده درد شما را بدتر کند.
مصرف زیاد نودل میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا را افزایش دهد.