قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
بر اساس تحقیقات گستردهای که در مورد افسردگی صورت گرفته است، حدود 10 درصد از جمعیت کل دنیا، از این بیماری و علائم آن رنج میبرند. دلیل اصلی که موجب افسردگی میشود، احساس غم و ناراحتی است.
معادلهایی چون «توانخواه» و «توانیاب» مورد استقبال چندانی واقع نشد. این نامها فرد دارای معلولیت را فردی توصیف میکنند که بنا به ویژگی بدنی خود، نیازمند کسب توانایی خاصی است. چه بسا این افراد ویژگیهای خاصی دارند که در افراد سالم یافت نمیشود.
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
یک روانپزشک، در خصوص راههای پیشگیری از افسردگی در افراد سالمند، نکاتی را متذکر شد.
اگر در ماههای زمستان احساس بیحالی و ناراحتی دارید، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته میشود.
«خودمراقبتی» یکی از فاکتورهای مهم در پیشگیری از آسیبهای اجتماعی محسوب میشود که «خودآگاهی» اولین گام برای برنامهریزی در این زمینه است.
خانه تکانی ذهن از آن کارهایی است که اگر هر از چند گاهی آن را انجام دهیم، احساس سرزندگی و شادابی بسیاری خواهیم کرد.
آشفتگی ذهن و نداشتن تمرکز مشکل اکثریت افراد بوده و درمان شلوغی ذهن و راههای رهایی از آن با کمترین زحمت امکان پذیر است.
وقتی کسی ناگهان دست به قطع داروهای ضد افسردگی میزند، سطوح سروتونین در حال گردش او ممکن است به سرعت تغییر کند و احتمالا سبب بروز برخی علایم شود.