قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
رژیم نظامی سه روزه جز رژیمهای کم کالری و روزهداری محسوب میشود. در سه روز باید کالری مصرفی ۱۱۰۰ تا ۱۴۰۰ کالری باشد. این رژیم ممکن است باعث پرخوری و بازگشت وزن شود.
«نوشیدنیهای انرژیزا» نوشیدنیهای آماده و دارای کافئین هستند که به دلیل افزایش انرژی و بهبود هوشیاری ذهنی و عملکرد فیزیکی به این نام شناخته میشوند. معمولاً بزرگسالان این نوشیدنیها را به طور منظم مصرف میکنند، اما کودکان و نوجوانان باید از نوشیدن نوشابههای انرژیزا به دلیل اثرات منفی که بر سلامت میگذارند، پرهیز کنند.
سلامت نیوز: چرا نباید کودکان نوشابههای انرژیزا مصرف کنند؟
حوزه سلامت در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
عادت کردن به خوردن وعدههای غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول میباشد که برنامهی خواب، ترشح هورمونها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل میکنند.
سیما هاشمی: «شما آن چیزی هستید که میخورید.» این جمله معروف در واقع تاکیدی است بر اهمیت علم تغذیه. طبیعی است که یکی از بهترین راهها برای مبارزه با بیماریها، رعایت رژیم غذایی مناسب است. ام اس هم از بیماریهایی است که درخصوص تاثیر تغذیه در ابتلا و کنترل آن بحثهای زیادی درگرفته است. حالا گفته میشود که کنترل بیماری ام اس با رژیم غذایی نیز یکی از مفیدترین راهها برای کنترل پیشرفت بیماری است
نتایج مطالعه ی محققان اسپانیایی نشان می دهد زنان بارداری که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند، احتمال کمتری دارد که نوزادی خیلی کوچک و کم وزن به دنیا بیاورند.