قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
رژیم نظامی سه روزه جز رژیمهای کم کالری و روزهداری محسوب میشود. در سه روز باید کالری مصرفی ۱۱۰۰ تا ۱۴۰۰ کالری باشد. این رژیم ممکن است باعث پرخوری و بازگشت وزن شود.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص تغذیه در ماه مبارک رمضان از منظر طب ایرانی نکاتی را عنوان کرد.
تحقیقات جدید نشان می دهد کاهش مصرف نمک اگرچه از مرگ یا بستری شدن در بیمارستان در بین بیماران قلبی جلوگیری نمی کند، اما به نظر می رسد کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد.
یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی، تأکید کرد: دلیل چاق شدن برخی در ماه مبارک رمضان نحوه اشتباه غذا خوردن، رژیم ناصحیح و استفاده بیش از حد از قندهای ساده است.
روغن نارگیل همچنان بسیار محبوب است، اما برخی از کارشناسان می گویند که این روغن برای کسانی که از آن استفاده می کنند چندان سالم نیست.
خواب آلودگی در طول روز می تواند در برخی شرایط، ناخوشایند باشد، اگر شما هم دچار خواب آلودگی هستید و به دنبال راه های خانگی و طبیعی برای رفع خواب آلودگی هستید، می توانید از برخی مواد غذایی و نوشیدنی برای از بین بردن خواب آلودگی استفاده کنید.
به گفته محققان، غذاهای فوق فرآوری شده تأثیر منفی بر تنوع گونه های گیاهی در دسترس برای مصرف انسان دارند و در عین حال به سلامت انسان و سیاره زمین آسیب می رسانند.
بررسیهای یک مطالعه نشان داد که مصرف شیر مادر در کودکی و استفاده از تغذیه خانگی میتواند به عنوان یک عامل محافظتی در برابر بیماریهای غیرواگیر مانند بیماریهای قلب و عروق، فشار خون بالا و دیابت عمل کند.
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان پرداخت.