قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
رژیم نظامی سه روزه جز رژیمهای کم کالری و روزهداری محسوب میشود. در سه روز باید کالری مصرفی ۱۱۰۰ تا ۱۴۰۰ کالری باشد. این رژیم ممکن است باعث پرخوری و بازگشت وزن شود.
عدس سرشار از ویتامینهای گروه B، آهن و کلسیم است که فواید زیادی دارد؛ اما برخی افراد نباید آن را مصرف کنند.
غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم میشوند در زمان مشکلات معده و یا اسهال میتوانند بهترین انتخاب برای رفع این مشکلات باشند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: حذف هیچ گروه غذایی به دیابتی ها توصیه نمی شود و آنان باید پنج گروه مواد غذایی اصلی شامل نشاسته ها، سبزیجات، میوجات، لبنیات و گوشت و پروتئین را استفاده کنند.
یک متخصص تغذیه گفت: ثابت شده است که اگر حداقل دو گوجه فرنگی در روز بخورید؛ بازیابی عملکرد ریه به طور قابل توجهی تسریع میشود.
زنجبیل یک گیاه خوراکی و دارویی است که از زمانهای دور مورد استفاده بوده است که به عنوان دارویی شفابخش، شهرتی دیرینه دارد و برای مغز و بدن انسان مزایای فراوانی را به همراه دارد.
تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند. با این حال، بسیاری از مردم مزایای این درمان را احساس میکنند؛ مخصوصاً اول صبح یا درست قبل از خواب.
دمنوشهایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونهکوهی، نعناع، گل پنیرک، ختمی و زوفا، قدومه شیرازی، اسطوخودوس، بابونه، کاکوتی و عناب از جمله دمنوشهای مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند.
بادام زمینی طعم و ارزش غذایی مانند گردو و بادام دارد بسیار مغذی است و بسیاری از مواد مغذی ضروری و منبع عالی از منگنز، نیاسین است منبع خوبی از ویتامین E، اسید فولیک، فیبر فیبر و فسفر است.