12:41:05
    امروز : سه شنبه, ۲۳ اردیبهشت , ۱۴۰۴
امروز 0

اخبار ویژه

سلامت روان - صفحه ۵۷ از ۶۲

28مهر
سندرم ایمپاستر چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟
در تسریر بخوانید؛

سندرم ایمپاستر چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟

سندرم ایمپاستر (Imposter Syndrome) که با عنوان سندرم ایمپاستر افراد موفق نیز شناخته می‌شود، به وضعیتی روان‌شناختی اشاره دارد که افراد با وجود داشتن انواع موفقیت‌ها و دستاوردها، خودشان را نالایق و فاقد شایستگی احساس می‌کنند.

27آذر
توصیه‌های طب ایرانی برای جلوگیری از بروز و پیشرفت آلزایمر

توصیه‌های طب ایرانی برای جلوگیری از بروز و پیشرفت آلزایمر

دمانس انواع مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین انواع آن بیماری آلزایمر است؛ هرچند علت اصلی بروز دمانس آلزایمر ناشناخته است ولی دیده شده که برخی فاکتورهای ژنتیکی در بروز آن تاثیرگذار است.

27آذر
فواید بیشمار ورزش برای حفظ سلامت مغز
محققان کانادایی می گویند؛

فواید بیشمار ورزش برای حفظ سلامت مغز

تحقیقات جدید با استفاده از اسکن MRI نشان می دهد که به نظر می رسد ورزش منظم باعث افزایش و حتی رشد نواحی حیاتی مغز انسان میشود.

27آذر
چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.

27آذر
ترس از بیماری احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد
گزارش محققان سوئدی؛

ترس از بیماری احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

ابتلا به هیپوکندری شدید می‌تواند ساعت‌ها نگرانی بیهوده را به همراه داشته باشد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که می‌تواند عمر را نیز کوتاه کند.

27آذر
سیگار کشیدن می تواند مغز را کوچک کند
محققان هشدار می دهند؛

سیگار کشیدن می تواند مغز را کوچک کند

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که سیگار کشیدن مغز انسان را کوچک می کند و هنگامی که توده مغزی از بین رفت، برای همیشه از بین می رود.

24آذر
خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است؟

خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است؟

خشم به اشکال مختلف بر سلامت جسم و روان ما اثر می‌گذارد. افرادی که به طور مداوم و مکرر با خشم مواجه می‌شوند، ممکن است با مشکلات جدی در سلامت روان روبه‌رو شوند.

24آذر
۱۱ ماده غذایی که استرس را از بین می‌برند

۱۱ ماده غذایی که استرس را از بین می‌برند

مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.

24آذر
۸۰ تا ۹۰ درصد سکته‌های مغزی قابل پیشگیری است
در کنگره سکته مغزی ایران عنوان شد؛

۸۰ تا ۹۰ درصد سکته‌های مغزی قابل پیشگیری است

رییس انجمن نورولوژی ایران گفت: ۸۰ تا ۹۰ درصد سکته‌های مغزی قابل پیشگیری است.