قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
رفتار درمانی شناختی (CBT) یکی از بهترین روشهای درمانی برای برخی از اختلالات است. اما مانند هر مبحث دیگری تصورات نادرستی در مورد آن شکل گرفته است و منجر به ایجاد ذهنیتهای متنوعی در مورد آن شده است.
استپ وزنی به معنای متوقف شدن فرآیند کاهش وزن در دورهای از زمان است. این اتفاق ممکن است در طی روند کاهش وزن رخ دهد، که معمولاً مربوط به تغییرات در میزان سوخت و ساز بدن، کاهش فعالیت فیزیکی یا تغییرات در رژیم غذایی است.
اسپند یک گیاه است که به علت خواص طبیعی و کاربردهای آن در طب سنتی و غذایی، مورد توجه قرار گرفته است. اسپند دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که میتواند در درمان التهابات و عفونتهای مختلف مؤثر باشد.
همه ما میدانیم که رشد شناختی کودک از درون شکم مادر شروع میشود. مطالعات نشان میدهد غذایی که مادر در دوران بارداری مصرف میکند، روی هوش و زیبایی کودک موثر است.
سیر، یکی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی و با ارزش است که در سراسر جهان شناخته شده است. این گیاه دارای خواص بهداشتی فراوانی است و مصرف مناسب آن میتواند به بهبود سلامتی کمک کند.
برخی از ما به رغم عمیقترین زخمهایی که مثلا از خیانت یا تهمت خوردهایم، میبخشیم و فراموش میکنیم و برخی دیگرمان، به رغم اینکه میدانیم بخشش، سالمترین اقدام برای رسیدن به آرامش است قادر به بخشیدن دیگران نیستیم.
مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد میکند.
روغن آفتابگردان یکی از انواع روغنهایی است که برای پختوپز و آماده کردن غذا استفاده میشود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است.
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بودهایم. اکنون تعداد فزایندهای از تحقیقات نشان میدهد که انتخابهای غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.