سلامت روان

سلامت روان - صفحه ۲۹ از ۶۲

28مهر

در تسریر بخوانید؛

سندرم ایمپاستر چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟

سندرم ایمپاستر (Imposter Syndrome) که با عنوان سندرم ایمپاستر افراد موفق نیز شناخته می‌شود، به وضعیتی روان‌شناختی اشاره دارد که افراد با وجود داشتن انواع موفقیت‌ها و دستاوردها، خودشان را نالایق و فاقد شایستگی احساس می‌کنند.

04تیر

راهکارهای عملیاتی برای بهبود احساس غم و ناراحتی که خوب است بدانید

02تیر

اختلال شخصیت اجتنابی؛ فرد مبتلا به اختلال دوری‌گزین را چگونه بشناسیم؟

02تیر

طرحواره درمانی چیست و تاثیر آن در بهبود احوال فرد چقدر است؟

30بهمن

در تسریر بخوانید؛

برای انتخاب بهترین نام برای کودک‌تان به این موارد دقت کنید

نام هر کودکی در زندگی آینده و شخصیت او بسیار تاثیر گذار است پس والدین باید برای انتخاب نام مناسب برای فرزندشان به نکات مهمی توجه کنند.

29بهمن

تسریر گزارش می‌دهد؛

معنای خشونت شریک عاطفی: نقش سوءاستفاده‌ها و بی‌توجهی در دوران کودکی

افرادی که در دوران کودکی وقایع نامطلوب مانند سوء‌استفاده، بی‌توجهی یا اختلال در عملکرد خانواده را تجربه می‌کنند، در بزرگسالی احتمال بیشتری دارد که در رابطه با شریک عاطفی خود قربانی یا مرتکب خشونت شوند.

29بهمن

تسریر بررسی می‌کند؛

اثرات مثبت ورزش بر سلامت روانی و جسمانی کودکان

ورزش برای کودکان نه تنها مثل فعالیت‌های کم تحرک تری همچون نقاشی کودکان یک فعالیت سرگرم‌کننده است، بلکه اثرات مثبت فراوانی بر سلامت روانی و جسمانی آنها دارد.

29بهمن

تسریر گزارش می‌دهد؛

منفی باف هستید؟ بخوانید

اگر فردی هستید که حتی زمان اندکی را صرف اخبار از هر نوع می‌کنید ممکن است خود را در یک مارپیچ نابودی بیابید.

29بهمن

در گزارش تسریر بخوانید؛

عوارض بعد از سکته مغزی را چگونه مدیریت کنید؟

هر سکته مغزی متفاوت است و ریکاوری بعد از آن بستگی به فاکتورهای زیادی دارد، از جمله اندازه و ناحیه سکته مغزی، علت آن و سن بیمار.

29بهمن

در تسریر بخوانید؛

نشانه‌های اعتیاد به خرید

اعتیاد به خرید که اغلب وسواس خرید (Compulsive buying) یا اونیومانیا (Oniomania) نامیده می‌شود، نوعی اختلال رفتاری است و به‌ معنای میل افراطی به خرید کردن است که در نهایت به عواقب منفی منجر می‌شود.

29بهمن

تسریر گزارش می‌دهد؛

بی‌مسئولیتی اقتصادی چه آسیب‌هایی به نوجوان‌ها می‌زند؟

امروزه یکی از معضلات اساسی برخی خانواده‌ها در تعامل با جوانان، مسئولیت‌پذیر نبودن آن‌هاست چرا که در دوران نوجوانی یا از روش‌های اشتباه و غیر اصولی استفاده شده است یا اینکه پدر و مادر نسبت به آموزش این رفتار سهل‌انگاری کرده‌اند.

29بهمن