قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
رفتار درمانی شناختی (CBT) یکی از بهترین روشهای درمانی برای برخی از اختلالات است. اما مانند هر مبحث دیگری تصورات نادرستی در مورد آن شکل گرفته است و منجر به ایجاد ذهنیتهای متنوعی در مورد آن شده است.
بعضی از خوراکیها به دلیل فقدان آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش میدهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» میشوند.
با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی میتوان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود.
متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده میشود.
مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت کلی ضروری است. استفاده از پروبیوتیکها، آب آلوئهورا، زنجبیل، غذاهای غنی از فیبر، هیدراتاسیون، چای بابونه، رازیانه و زیره تعدادی از درمانهای طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده هستند.
آب گرم مزایای خاصی مانند تسهیل هضم غذا، کمک به سمزدایی، ترویج آرامش عضلانی و تسریع جذب مواد مغذی در بدن دارد.
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: در دوران پاندمی کرونا، دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بیش از ۱۲۰ طرح پژوهشی مرتبط با درمان کرونا را بررسی کرد که از این تعداد ۲۰ طرح منجر به تولید دارو برای کمک به درمان کرونا شد.
اگر این علائم را دارید نشان میدهد که اکسیژن خون شما کاهش پیدا کرده است.
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد بهطور جدیتری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.