4:50:53
    امروز : دوشنبه, ۳ دی , ۱۴۰۳
امروز 0

اخبار ویژه

سبک زندگی - صفحه ۶۲ از ۷۳

۲۶خرداد
درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

درمان خانگی غلظت خون، بهترین روش‌ها برای درمان سریعتر

درمان خانگی غلظت خون می‌تواند به اندازه درمان دارویی موثر باشد. در این روش مصرف میوه‌ها، گیاهان دارویی و دمنوش‌های پرخاصیت بر اساس نظریات متخصصان طب سنتی و پزشکان توصیه می‌شود.

۱۱اسفند
چگونه میزان متابولیسم بدن افزایش می‌یابد؟
تسریر گزارش می‌دهد؛

چگونه میزان متابولیسم بدن افزایش می‌یابد؟

متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده می‌شود.

۱۱اسفند
درمان‌های طبیعی برای مشکلات روده / یبوست و نفخ را در خانه درمان کنید
تسریر بررسی کرد؛

درمان‌های طبیعی برای مشکلات روده / یبوست و نفخ را در خانه درمان کنید

مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت کلی ضروری است. استفاده از پروبیوتیک‌ها، آب آلوئه‌ورا، زنجبیل، غذاهای غنی از فیبر، هیدراتاسیون، چای بابونه، رازیانه و زیره تعدادی از درمان‌های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده هستند.

۱۱اسفند
مزایای مصرف آب؛ نوشیدن آب گرم بهتر است یا آب سرد؟
گروه تغذیه تسریر پاسخ می‌دهد؛

مزایای مصرف آب؛ نوشیدن آب گرم بهتر است یا آب سرد؟

آب گرم مزایای خاصی مانند تسهیل هضم غذا، کمک به سم‌زدایی، ترویج آرامش عضلانی و تسریع جذب مواد مغذی در بدن دارد.

۱۱اسفند
۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال
گروه تغذیه تسریر بررسی کرد؛

۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.

۱۰اسفند
پیری پوست؛ هم‌افزایی بین دود سیگار و نور خورشید
محققان پی‌بردند؛

پیری پوست؛ هم‌افزایی بین دود سیگار و نور خورشید

بر اساس تحقیق دانشگاه لاوال و مرکز تحقیقات دانشگاه کبک-لاوال کانادا، قرار گرفتن ترکیبی پوست در معرض دود سیگار و اشعه ماوراء بنفش می‌تواند منجر به پیری زودرس سریع‌تر شود.

۱۰اسفند
علامت هشدار زودهنگام ابتلا به زوال عقل

علامت هشدار زودهنگام ابتلا به زوال عقل

دانشمندان کشف کردند که سرعت صحبت کردن فرد می‌تواند نشانگر سلامت مغز باشد.

۱۰اسفند
تعداد قدم‌های روزانه زنان برای جلوگیری از نارسایی قلبی

تعداد قدم‌های روزانه زنان برای جلوگیری از نارسایی قلبی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زنان ممکن است به تعداد گام‌های روزانه بسیار کمتری برای کاهش خطر نارسایی قلبی نسبت به آنچه فکر می‌کنند نیاز داشته باشند.

۱۰اسفند
گسترش ورزش؛ امری راهبردی در برنامه‌ریزی نظام سلامت
رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی تهران مطرح کرد؛

گسترش ورزش؛ امری راهبردی در برنامه‌ریزی نظام سلامت

رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی تهران اظهار کرد: گسترش ورزش یک امر راهبردی در برنامه‌ریزی نظام سلامت است و با ترویج فعالیت‌های ورزشی در جامعه می‌توان هزینه‌های درمانی ناشی از ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد.