قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
تحریک الکتریکی مستقیم مغز (tDCS) یک روش غیر تهاجمی برای درمان افسردگی است که با استفاده از جریان الکتریکی ضعیف و کنترل شده، نواحی خاصی از مغز را تحریک میکند.
درمان افسردگی بدون دارو هم ممکن است. البته برای افسردگی خفیف میتوان این روشها را انجام داد. مواردی مانند ماساژ، موسیقی و تغذیه سالم در سلامت روان تاثیر دارند.
اگر از استرس رنج میبرید، با برقراری تعادل روانی و روحی ناشی از انرژی درمانی، حالتان بهتر میشود. موافقان انرژی درمانی معتقدند که این شیوه درمان برای بیماریهای سختی مانند سرطان، یا افرادی که از عوارض سکته مغزی یا اوتیسم رنج میبرند بسیار اثربخش است.
اختلالات اضطرابی از شایعترین انواع اختلالات اعصاب و روان هستند و خیلی از اطرافیان ما یه این مشکل دچار هستند. این اختلال انواع مختلفی دارد و علائم آن نیز بسیار است. برای درمان آن باید به دکتر روانپزشک یا دکتر روانشناس مراجعه کنید.
تجربه خواندن داستانها و تحلیل زندگی دیگران، ممکن است در مواقع بحرانی الهام بخش باشد و بتواند الگویی مناسب در تاب آوری ارائه کند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد فعالیتهای متعدد بعد از مدرسه برای سلامت روان دانشآموزان مضر است.
گاهی نمیتوان از یک فکر تکراری خلاص شد یا اینکه موضوعی شما را کلافه و ناراحت میکند. آیا راهی برای جلوگیری از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع وجود دارد؟
غر زدن تاثیر مخربی در رابطه دارد و باعث عصبانیت، رنجش و لطمه به عزتنفس طرف مقابل میشود. سعی کنید خواسته خود را بهآرامی مطرح کنید و برای حل مشکلات با همسر، دوست یا کودک خود صحبت کنید.
سندروم سیندرلا بیشتر در دختران دیده میشود. اما برخی پسران هم این علائم را دارند. چنین افرادی برای استقلال خود تلاشی نکرده و منتظر شخصی هستند تا زندگی آنها را تغییر دهد. علت این مشکل رفتار والدین در کودکی است.