قویترین آهنربای ابررسانای جهان ساخته شد
خبرهای خوبی درباره دیابت و داروی کاهش وزن Ozempic وجود دارد: تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است این دارو به تسکین بیماری کبد چرب در افراد مبتلا به HIV کمک کند.
رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذاهای سرشار از مواد مغذی و عادتهای غذایی خانوادهمحور، قابلیت زیادی برای افزایش سلامت دارد.
خودپایشی و کنترل قند خون برای مهار دیابت و جلوگیری از پیشرفت بیماری، امری حیاتی است و در عین حال تنظیم برنامه غذایی، فعالیت بدنی و زمان مصرف داروها مانند انسولین در این زمینه اهمیت بسیاری دارد.
مصرف روزانه آجیل باعث افزایش وزن نمیشود اما سلامتی را بهبود میبخشد.
مصرف زیاد نودل میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا را افزایش دهد.
استراتژیهای سالمی مانند ورزش منظم، توجه به میزان کالری دریافتی و کاهش میزان کربوهیدراتها در رژیم غذایی معمولاً کمخطر هستند و تا حد قابل توجهی به کاهش وزن اصولی کمک میکنند.
نوشیدنیهای نیرو زا یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار بین نوجوانان و جوانان است که بهتر است اطلاعاتی در این خصوص داشته باشید، چرا که برای سلامتی خیلی مناسب نیستند.
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، نمکهای بدون مُهر تایید وزارت بهداشت را، مثل سم دانست.
تحقیقات نشان میدهد که کسانی که رژیمهای سالم کم کربوهیدرات را انتخاب کردهاند، بهطور متوسط تقریبا ۲.۲ کیلوگرم وزن از دست دادهاند.