به گزارش پایگاه خبری تحلیلی تسریر، از پوشک گرفتن یک مرحله مهم در رشد و تکامل کودکان است. این مرحله زمانی است که کودک یاد می‌گیرد کنترل ادرار و مدفوع خود را به دست بگیرد.
والدین باید توجه داشته باشند که هر کودکی با سرعت خود رشد می‌کند و آمادگی از پوشک گرفتن را در سنین متفاوتی کسب می‌کند. معمولا کودکان بین ۱۸ تا ۳۶ ماهگی آمادگی لازم برای از پوشک گرفتن را دارند. البته ممکن است برخی کودکان زودتر یا دیرتر از این سن آمادگی لازم را کسب کنند.
آمادگی جسمی
کودک باید از نظر جسمی توانایی کنترل مثانه و روده خود را داشته باشد. این توانایی معمولا در سنین ۱۸ تا ۲۴ ماهگی ایجاد می‌شود.
برخی از نشانه‌های آمادگی جسمی کودک برای از پوشک گرفتن عبارت‌اند از:
- کودک توانایی کنترل مثانه خود را برای مدت ۲ ساعت دارد.
- کودک بتواند به راحتی ادرار یا مدفوع خود را نگه دارد.
- کودک بتواند به تنهایی شلوار خود را پایین و بالا بکشد.
آمادگی روانی
کودک باید از نظر روانی نیز آمادگی لازم برای از پوشک گرفتن را داشته باشد.
این آمادگی شامل موارد زیر است:
- کودک علاقه‌مند به یادگیری استفاده از توالت باشد.
- کودک بتواند دستورالعمل‌های ساده را دنبال کند.
- کودک بتواند احساسات خود را به درستی بیان کند.
والدین می‌توانند با مشاهده علائم زیر، آمادگی کودک خود برای از پوشک گرفتن را تشخیص دهند:
- کودک از پوشک خود ناراضی است و آن را از خود دور می‌کند.
- کودک برای استفاده از توالت کنجکاو است و از شما می‌خواهد او را به توالت ببرید.
- کودک می‌تواند به راحتی شلوار خود را پایین و بالا بکشد.
مراحل از پوشک گرفتن
از پوشک گرفتن، یک مرحله مهم در رشد کودک است که به او کمک می‌کند تا کنترل بدن خود را به دست آورد. این فرآیند معمولا بین ۱۸ تا ۳۶ ماهگی اتفاق می‌افتد، اما ممکن است در برخی کودکان زودتر یا دیرتر رخ دهد.
مراحل از پوشک گرفتن معمولا به شرح زیر است:
۱- آمادگی
اولین قدم در پوشک گرفتن، ایجاد آمادگی در کودک است.
این کار را می‌توان با موارد زیر انجام داد:
- با کودک در مورد از پوشک گرفتن صحبت کنید و او را برای این مرحله آماده کنید.
- به کودک توضیح دهید که چرا نباید از پوشک استفاده کند.
- از کودک بخواهید که به شما در انجام کارهای مربوط به توالت کمک کند.
- برای کودک کتاب‌ها و فیلم‌های آموزشی در مورد از پوشک گرفتن تهیه کنید.
۲- نشستن روی صندلی توالت
پس از اینکه کودک آمادگی لازم را پیدا کرد، می‌توانید او را به نشستن روی صندلی توالت عادت دهید.
این کار را می‌توانید با موارد زیر انجام دهید:
- کودک را به طور منظم روی صندلی توالت بنشانید.
- به کودک نشان دهید که چگونه از صندلی توالت استفاده کند.
- اگر کودک در این کار مشکل داشت، صبور باشید و او را تشویق کنید.
۳- آشنایی با علائم نیاز به تخلیه ادرار و مدفوع
کودک باید علائم نیاز به تخلیه ادرار و مدفوع را بشناسد.
این کار را می‌توانید با موارد زیر انجام دهید:
- به کودک توضیح دهید که چه زمانی احساس ادرار یا مدفوع می‌کند.
- از کودک بخواهید که به شما در این زمینه کمک کند.
- اگر کودک در این کار مشکل داشت، صبور باشید و او را تشویق کنید.
۴- آموزش بهداشت
کودک باید بهداشت توالت رفتن را یاد بگیرد.
این کار را می‌توانید با موارد زیر انجام دهید:
- به کودک نحوه شستن دست‌ها را آموزش دهید.
- به کودک نحوه استفاده از دستمال توالت را آموزش دهید.
- به کودک نحوه تخلیه توالت را آموزش دهید.
۵- کنترل ادرار و مدفوع
در نهایت، کودک باید یاد بگیرد که چگونه ادرار و مدفوع خود را کنترل کند. این کار ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد. طی این مدت، ممکن است کودک گاهی‌اوقات دچار حوادث شود. در این صورت، مهم است که به کودک خود آرامش دهید و او را تشویق کنید.
در طول فرآیند از پوشک گرفتن، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- صبور باشید و از کودک خود حمایت کنید.
- کودک خود را تحت فشار قرار ندهید.
- در صورت بروز مشکلات، با پزشک یا مشاور کودک مشورت کنید.
جمع‌بندی
از پوشک گرفتن یک مرحله مهم در رشد کودک است که می‌تواند برای والدین و کودک چالش‌برانگیز باشد. مشاوره کودک برای از پوشک گرفتن می‌تواند به والدین در این زمینه کمک کند. مشاور کودک می‌تواند آمادگی کودک برای از پوشک گرفتن را ارزیابی کند، به والدین در ایجاد یک برنامه از پوشک گرفتن مناسب کمک کند و در صورت بروز مشکلات، والدین را راهنمایی کند.
تسریر مراقب سلامتی شماست!
